近日，2025年黄石市第六次国民体质监测活动（开发区·铁山区站）在开发区·铁山区铁山街道九龙洞社区正式拉开帷幕，全区将有600余人参加体质监测活动。
本次活动严格遵循国家体育总局颁布的2025年第六次国民体质监测指标，共设置了3个年龄组和7个类别，涵盖了3岁至79周岁的人群。运用先进的监测设备，为居民提供全面、精准的体质测试服务。
活动现场还配备了专业的运动健康指导团队。他们根据居民的体质测试结果，现场为居民开具个性化的健身运动处方。这些运动处方充分考虑了居民的年龄、性别、身体状况以及运动目标等因素，详细规划了运动项目、运动强度、运动频率和运动时间等内容。活动现场，工作人员认真记录每一位参与者的测验数据，还为他们提供了个性化的健身建议和指导。
我区一直致力于推动全民运动健身事业的发展，通过此次国民体质监测活动的举办，不仅有效普及了科学健身知识，还进一步激发了全民参与体育锻炼的积极性和主动性，更加提高了全民的健身意识和健康水平。
